北京哪家皮肤病医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/160306/4781490.html诚邀您走进新绿时代共享浓浓绿意++新时代+绿时代=新绿时代01.您是有多好命，才能看到此文！02.最好的养生，是沾花惹草03.史上最难的视力表，你能看到第几行?
宽心
KUANXIN
人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
贫富
PINFU
知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。
计较
JIJIAO
予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。
放下
FANGXIA
今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说，我们最多也就是个有故事的人。生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的一天会开始。
简单
JIANDAN
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
人心
RENXIN
别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
福祸
FUHUO
积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。
空白
KONGBAI
给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸，当你春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏头脑；当你痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵；
当你烦恼时，留点空白给快乐，烦恼就会烟消云散，笑容便会增多；当你孤独时，留点空白给友谊，真诚的友谊是第二个自我。留一点空白，这是人生的真理；留一点空白，这是生活的智慧。
感恩
GANEN
感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识；
感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立；感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力；感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。
感谢所有使你坚定成就的人,要生活在感恩的世界里，生活才会更精彩。
随缘
SUIYUAN
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。
人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧！
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最好的养生，是沾花惹草
最好的养生，是“拈花惹草”。
近来有数据表明，许多百岁老人都有一个共同爱好：玩园艺。
每日对着花花草草，如居于自然之间。莳花弄草，心闲手忙，更有益于身心愉悦。
自古以来，中国人对花草颇为亲近，更以花草喻人明心。如梅兰竹菊为四君子，如养菖蒲为明心志。
人生贵有三养，养眼、养脑、养心。“拈花惹草”，三者全占，不愧是最好的养生。
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/养眼/
花草之美
中国文人自古有“卧游”的传统。
卧游，是因以前交通工具简陋，古人难以到远处玩，只好在山水画中浏览山川草木，一解云游之馋。
侍弄花草，也有几分相似之意。虽足不出户，但在片花寸草间，亦能感受天地自然。
种几盆兰花，在惠风嫩清的天气里，坐在窗边，看着兰叶轻飘，再煮上一壶茶，听上一曲古琴，心旷神怡。
种几盆芍药、月季，春来时妩媚动人。种点茶花，冬天时孤芳自赏。
案台之上，植一盆菖蒲，一簇新绿，绽于青石泥土里，如入山间。
苏东坡曾在蓬莱阁拾了数百颗弹子涡石头，回来铺于菖蒲盆中，是为“日与山海对。”
花草之美，乃自然之美，天然之美。人依于天地而活，但居于城镇，便远于自然。
唯有在莳花弄草时，姑且亲近自然。百花丛中，萋萋草木，如一洗清泉，浸润眼界。
“拈花惹草”，眼见即为美，生活自然愉悦。
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/养脑/
莳花弄草
友人曾送胡适一盆兰花草，他很是欢喜。
每日要看三回，浇水施肥，天一凉赶紧抱回屋里，怕冻着。可直到秋天，兰花依然未开，只有几片清翠的叶，惹得他写出《希望》一诗。
“我从山中来，带着兰花草，种在小园中，希望开花好。”
养花草，须得每日记挂着，了解习性，留意天气。若是疏忽不怠，有的可能难再重现生机。
老舍爱养花，工作时写几十个字，便到院中看看花草。浇浇水，搬搬盆，再回去写几十个字。
一天如此反复，在他看来，脑力与体力皆在运动，有益身心。
若遇上天气突变，无论多累，都得搬回屋里。一身暴汗，腰酸背疼。但想到花香四溢，难得一见的昙花之美，便再无怨念。
花草有灵，你照顾，它自有回应。
唯有付出劳动，付出照顾的心意，才有可能收获花草芬芳，树木葱然。
“拈花惹草”，让人心闲手忙。忙中不想出错，须动脑思考，须耳听八方，方乃养脑。
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花草四时
生活家李渔爱玉兰树，将其比作玉树。
此花盛放时，树上无一叶，全是光洁如玉的白花儿。但倘若遇雨，可一夜落尽。
所以李渔言：“弄花一年，看花十日。”对于种花之人，切莫东等西等，莫初放时等全放，莫全放时等盛放。
而是玉兰花一开，便去欣赏。“玩得一日是一日，赏得一时是一时。”
花期有限，若无这“拈花惹草”之辛劳，却无以体会见得花开的珍贵。
春花秋实，夏绚冬藏，花草有四时，人间亦有起落。
懂得此理之人，自是明白花草自然之美，人生之无常。
“拈花惹草”，看是闲功夫，却能在其中了悟生活，实乃养心。
世间草木皆有灵，难得一颗平常心。
“拈花惹草”，看似无用。但无用，往往最深情。
是在莳弄花草时，是我们在某一刻的留心观察，某一刻的尽心照顾，某一刻的倾心欣赏，让草木花香在人间有了回应。
那一刻的回应，亦让花草树木在我们眼里落实，在心里踏实，落叶却生根。
美，是最好的治愈力。“拈花惹草”，才成为最好的养生。
来源：物道精致生活
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史上最难的视力表,你能看到第几行?(附护眼操)
长大之后，测视力的机会似乎变得很少，很多人也不知道现在你的视力到底如何？
医院主任医生乔春艳就用招飞行员常使用的『C字视力表』来跟大家科普下视力表里的学问~
飞行员C字视力表
JINGYITONG
看图测‘视力’：
检查时，遮住一只眼睛（不要用力按压眼球或用力闭眼），用另一只眼睛注视并指出C开口方向：
注意：
●5寸屏幕：请保持0.5米距离测试
●8寸屏幕：请保持1米距离测试
